BIOGRAFIA
Cristina Pirinoli
Osteopata, membro del ROI (Registro Osteopati italiani), post-graduate in Osteopatia biodinamica “movimento presente e quiete “. Insegnante di Taijiquan stile yang e presidente dell’associazione IOTA tra terra e cielo.
A Cristina Pirinoli abbiamo anche chiesto le seguenti domande:
Perché prevenire è meglio che curare?
Siamo purtroppo abituati a non ascoltare il nostro corpo, lo percepiamo solo quando sentiamo dolore. Il corpo però è intelligente e ci manda segnali e messaggi continui, ma noi siamo disattenti. Se i segnali vengono riconosciuti in tempo si può evitare di arrivare a sintomatologie più complesse. È importante avere un rapporto più consapevole col nostro corpo, con la nostra mente e il nostro spirito. Lo stato di salute come ben sappiamo non è soltanto fisico, ma coinvolge la totalità del nostro essere.
Qual è l’approccio più diretto per cambiare lo stile di vita non sano per raggiungere una buona soglia di prevenzione?
Per prima cosa è necessaria una forte motivazione, qualcosa che ci spinge a voler stare meglio. Siamo tutti diversi ed ognuno di noi ha priorità differenti. Poi dopo lo stimolo iniziale ci va la volontà del cambiamento. Cambiare le abitudini non è mai facile, ma tutto si può fare, basta volerlo veramente. Da qui serve cambiare alimentazione, stare a contatto con la natura, concedersi pratiche quotidiane per stare meglio e così via. Se la nostra intenzione è vera arriva sempre ciò di cui abbiamo bisogno.
Quale soglia energetica bisognerebbe raggiungere per essere in un campo ottimale di prevenzione?
Ci sono tanti modi che ci aiutano a raggiungere una soglia energetica ottimale. Dal punto di vista osteopatico quando il corpo non è in fisiologia consuma tantissimo a livello energetico, quindi va sicuramente riequilibrato. Il Taijiquan è una disciplina che se praticata correttamente ci ricarica a livello energetico. Ci sono tante vie che ci aiutano in questo senso, è importante ascoltare cosa il nostro cuore ci suggerisce.
Cristina Pirinoli sara’ a nostra disposizione, dopo la conferenza del 22 Febbraio per ogni informazione che vorrete approfondire, ai seguenti indirizzi:
Telefono 335 8082927
Sito cristinapirinoli.jobeco.it Pf IOTA tra terra e cielo